Darmen en immuunsysteem
Onze darmen bepalen voor meer dan 70% de werking van ons immuunsysteem.
Deze immuniteit wordt o.a. bepaald door een goede ‘darmflora’.
De darmflora bestaat uit ‘goede’ bacteriën die globaal in 2 groepen kunnen worden ingedeeld.
De 1e groep zorgt ervoor dat er een beschermlaag op de darmwand wordt gevormd, zodat kwalijke maar ook normale stoffen niet door de darmwand heen kunnen.
De 2e groep zorgt ervoor dat bepaalde stoffen op een veilige manier door de darmwand heen kunnen en in contact met ons bloed en lymfesysteem gebracht worden, waar vervolgens afweerstoffen gevormd kunnen worden.
Antibiotica (waarvan het gebruik soms wel noodzakelijk is, en al vele levens heeft gered) kan de darmflora aantasten.
Hierdoor kan het immuunsysteem uit balans raken.
Soms is het nodig om de darmflora te laten onderzoeken.
Dit kan door middel van een eenvoudig onderzoek van de ontlasting. Dit wordt opgestuurd naar een laboratorium en aan de hand van de uitslag kan de darmflora d.m.v. bepaalde supplementen weer worden opgebouwd en het immuunsysteem weer beter zijn werk doen.
Andere factoren die een negatieve rol spelen in het functioneren van ons immuunsysteem zijn:
- Slechte voeding
- Lichamelijke stress (ongeluk, operatie, giftige stoffen, niet goed slapen
- Geestelijke stress (kun je jezelf verweren en beschermen tegen invloeden van buitenaf)