Vermijdingsdieet NAET

Ei-mix:

eiwit, eigeel, kip, tetracycline (=antibiotica)

Niet:
Ei, kip, veren van de kip, dekbed, kussens met veren, tetracycline (antibiotica).
Geen brood, crackers, pannenkoeken, koekjes, gebak, taart, deeg, mayonaise, slasaus.
Denk ook aan crèmespoeling, shampoo en huidlotions op basis van ei.

Wel:
Groente, fruit, melkproducten, olie, rijst, rijstwafels, pasta zonder ei, rundvlees, varkensvlees, vis, koffie, thee, water, sap en frisdrank.

Calcium:

calciumcarbonaat, calciumgluconaat, calciumascorbaat, koemelk, geitenmelk, melkcaseïne, melkalbumine.

Niet:
Water, thee, melk, melkproducten, volkorenproducten, sesamzaad, noten, pinda’s, amandelen, zonnebloempitten, walnoten, koolsoorten, rauwe groenten, broccoli, groene kool, spruitjes, spinazie, prei,erwten, linzen, bonen, witten bonen, sojabonen, vruchtensappen, sardientjes, zalm, calciumsupplementen.

Wel:
Gekookte rijst, rijstwafels, pasta, gekookte groenten die niet in bovenstaande lijst voorkomen, gekookte aardappels, bloemkool, friet, rood vlees, drop, koffie zonder melk, Spa blauw of gekookt water wat afgekoeld is.
Appel, peer, bananen, meloen, mango, perzik pruimen, komkommer, paprika, tomaten, uien, courgette, witlof.

Vitamine C:

ascorbinezuur, oxaalzuur, citrusvruchtenmix, bessenmix, vruchtenmix, groentemix, azijnmix, chlorofyl, hesparine, rutine, bioflavonoïden.

Niet:
Vers fruit, groenten, bladgroenten, citrus, gedroogde vruchten, sappen, sauzen, frisdranken, melk- of melkproducten, kunstmatige zoetstoffen, stokvis, zuring, rode peper, peterselie, bieslook, en vitamine C supplementen.

Wel:
Geroosterd bruin brood, gekookt of gepocheerd ei, geroosterd of gebraden kip, vis, rood vlees, gekookte rijst, rijstwafels, friet, zout. Olie, gefrituurde spijzen, koffie en water.

Vitamine B-complex:

B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B4 (adenine), B5 (pantotheenzuur), B6 (pyridoxine). B12 (cobalamine), B13 (oroticzuur), B15 (pangamic zuur), B17 (amygdaline), Foliumzuur, Biotine, Choline, Inositol, PABA

Niet:
Volkorenproducten, brood, melk- of melkproducten, groenten, fruit,vlees, thee, water, alles wat B bevat.

Wel:
Gekookte witte rijst, witte rijstwafel, witte pasta, bloemkool, lang gekookte of goed doorbakken vis, appelmoes, appelsap, friet, zout zwarte koffie, suiker, gezuiverd water, Spa blauw of gekookt water.

Suikermix:

Rietsuiker, bietsuiker, bruine suiker, maïssuiker, rijstsuiker, ahornsuiker, stroop, honing, vruchtensuiker, sucrose, glucose, dextrose, maltose, lactose, dadelsuiker,
Druivensuiker.

Niet:
Suiker, melk- of melkproducten, brood, fruit, sausjes, geen verpakte voedingswaarden, tandpasta, spoeldrankjes, suikerhoudende dranken, sauzen, honing, alle bovengenoemde suikers, mayonaise, ketchup, ketjap etc.

Wel:
Witte rijst, rijstwafel, pasta, verse groenten, rauwkost, plantaardige oliën, vlees, kip, ei, zalm (zonder suiker!), water, koffie en thee zonder melk en suiker.